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11.01.2018
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Hör-Tipp: Gesund und ausgeglichen mit Thai Chi
Thai Chi hat viele positive Effekte auf die Gesundheit. In der Sendung Radiolexikon Gesundheit im Deutschlandfunk erklärt unter anderem Dr. Lutz Liese, was sich dahinter verbirgt.Thai Chi ist Meditation in Bewegung. Der vollständige Name lautet Thai Chi Chuan und bedeutet "Die große Harmonie von Yin und Yang im Nutzen der Faust", erklärt Dr. Lutz Liese, Arzt der Abteilung Naturheilkunde am Immanuel Krankenhaus Berlin und spezialisert auf Traditionelle Chinesische Medizin.
In Studien wurde nachgewiesen, dass Thai Chi positive Effekte auf die Gesundheit hat. Bei welchen Beschwerden diese jahrhunderte alte Meditationsform hilft oder präventiv wirkt und welche Aspekte eine wichtige Rolle spielen, in welchem Maße Thai Chai der seelischen und körperlichen Gesundheit guttut, hören Sie in der Sendung "Radiolexikon Gesundheit" im Deutschlandfunk vom 9. Januar 2018.
