Medical Wellness

Neben der Behandlung von Beschwerden besteht eines der erklärten Hauptziele des Ayurveda darin, die Gesundheit zu fördern und es somit erst gar nicht zu Krankheiten kommen zu lassen. Beugen Sie vor mit unseren Medical Wellness Angeboten.

In der Immanuel Medizin Zehlendorf halten wir ein besonderes Angebot an gesundheitsfördernden Behandlungen für Sie bereit. Ayurvedische Ölmassagen sind, sofern keine Kontraindikationen bestehen, eine wunderbare Art der Gesundheitsfürsorge. Sie wirken reinigend, ausgleichend und können dazu beitragen, Körper und Geist zu harmonisieren. Regelmäßige Einölungen mit individuell ausgewählten Kräuterölen werden im Ayurveda zur Erhaltung der Gesundheit ausdrücklich empfohlen.

Entsprechend der ayurvedischen Paradigmen können eventuelle Ungleichgewichte der Funktionsprinzipien, der sogenannten Doshas (Vata, Pitta, Kapha), dadurch ausbalanciert werden. Dabei wirken anschließende Dampfbehandlungen unterstützend.

Unsere speziellen Ayurveda-Programme für Medical Wellness und Prävention

Wir haben für Sie verschiedene mehrtägige Behandlungspakete geschnürt, die ganz auf verschiedene Bedürfnisse und saisonale Besonderheiten zugeschnitten sind. Neben der Konsultation und ärztlichen Diagnostik enthalten sie eine Kombination aus verschiedenen ayurvedischen Behandlungen wie Massagen, Ernährungsberatung oder Einzelcoaching zur gesunden Lebensführung.

Gesund mit Ayurveda

Stress und Erschöpfung vorbeugen

In der kalten Jahreszeit und durch herausfordernde Lebenssituationen steigt das Luft- und Bewegungsprinzip im Ayurveda (Vata Dosha) tendenziell an. So wie in der Natur Wind und Kälte zunehmen, ist auch in unserem Körper und Geist mehr Bewegung vorhanden, und Kälteempfinden, Angespanntheit, Stress und Erschöpfung können zunehmen. Zur Entspannung empfiehlt Ayurveda nährende Massagen mit wertvollen, warmen Kräuterölen, die das Vata Dosha wieder ausbalancieren.

Unser ganzheitliches Programm beinhaltet zur Maximierung des gesundheitsfördernden Effekts drei Tage mit jeweils zwei bis drei Behandlungen, die nach einer ärztlichen Konsultation individuell auf Sie abgestimmt werden.

Dauer und Kosten
  • 3 Tage mit jeweils zwei bis drei Behandlungen
  • Um den größtmöglichen Effekt zu erzielen, sollten die Behandlungstage in möglichst kurzen Intervallen aufeinander folgen.
  • Durchschnittliche Behandlungs- und Beratungszeit pro Tag: 150 bis 180 Minuten
  • Wert: 672,- Euro
  • Aktionspreis: 599,- Euro
 

Den Rücken stärken

Programm zur Entspannung und Unterstützung des Rückens


Ein Anstieg des Vata Doshas in kälteren Jahreszeit macht sich oft mit Schmerzen und Spannungen im Rückenbereich bemerkbar. Das Programm mit mehreren aufeinander abgestimmten Behandlungen dient der Kräftigung des Rückens und dem Lösen von Blockaden. Es umfasst drei Behandlungstage mit jeweils zwei bis drei Behandlungen, die nach einer ärztlichen Konsultation individuell auf Sie zugeschnitten werden.

Dauer und Kosten
  • 3 Behandlungstage mit jeweils zwei bis drei Behandlungen
  • Durchschnittliche Behandlungs- und Beratungszeit pro Tag: 150 bis 180 Minuten
  • Wert: 674,- Euro
  • Aktionspreis: 599,- Euro
 

Fit und vital

Programm zum Straffen und Anregen des Stoffwechsels

Unser Vital-Programm regt den Stoffwechsel an und kann dazu beitragen, überschüssige Gewebsansammlungen oder -flüssigkeit zu reduzieren. Die kräftigen und anregenden Behandlungen wirken auch Bindegewebsschwäche und Cellulite entgegen und können den Abbau unerwünschter "Pfunde" ankurbeln. Das Programm umfasst drei Behandlungstage mit jeweils zwei bis drei Behandlungen, die nach einer ärztlichen Konsultation individuell auf Sie abgestimmt werden.

Dauer und Kosten
  • 3 Behandlungstage mit jeweils zwei bis drei Behandlungen
  • Durchschnittliche Behandlungs- und Beratungszeit pro Tag 150 bis 180 Minuten
  • Normalpreis: 658,- Euro
  • Aktionspreis: 589,- Euro
 

Ayurvedische Einzelanwendungen

Zur optimalen Wirksamkeit empfehlen wir, Ölmassagen und andere ayurvedische Behandlungen möglichst nicht isoliert und einmalig anzuwenden, sondern eher in einer Serie von aufeinander folgenden Behandlungen, die individuell aufeinander abgestimmt sind. Alle Anwendungen beinhalten ein kurzes Beratungsgespräch mit unseren qualifizierten und erfahrenen Therapeutinnen und Therapeuten.

Ayurvedische Ganzkörperölmassage (Abhyanga)

 

Ganzkörperölmassage mit Stirnölguss (Abhyanga mit Shirodhara)

 

Ayurvedische Fußmassage (Padabhyanga)

 

Ayurvedische Gesichtsmassage (Mukhabhyanga)

Die ayurvedische Gesichtsmassage ist eine Verwöhnbehandlung von Gesicht, Kopf, Oberkörper und Schulter-Nackenbereich. Im Gesicht sind zahlreiche Vitalpunkte lokalisiert, die durch sanfte Massagegriffe aktiviert werden. Neben ihrer regenerierenden Wirkung führt Mukhabhyanga zu Entspannung und kann helfen, angestaute Emotionen loszulassen.

Dauer und Preis
  • 45 Minuten – 65 Euro

Ayurvedische Rückenmassage (Pristhabhyanga)

 

Ayurvedische Kräuterpulverbehandlung (Udvartana)

Udvartana ist eine anregende Massage mit speziellen Kräuterpulvern. Sie ist eine eher dynamische und anregende Behandlung, die den Stoffwechsel aktiviert und einen Peeling-Effekt hat. Udvartana hat einen gewebsreduzierenden und reinigenden Effekt auf Haut und tiefer liegende Gewebe und kann daher auch unterstützend beim Abbau von überschüssigem Gewicht eingesetzt werden.

Dauer und Preis
  • 45 Minuten – 75 Euro

Ayurvedische Seidenhandschuh-Massage (Garshana)

Die Garshan-Massage wird auch Seidenhandschuh-Massage genannt, denn Therapeuten tragen bei dieser besonderen ayurvedischen Trocken-Behandlung Wildseiden-Handschuhe. Mit speziellen Streichtechniken werden abgestorbene Hautzellen gelöst und die Haut durch den Peeling-Effekt geglättet und gleichzeitig gestrafft. Die Massage hat eine aktivierende Wirkung auf den Lymphfluss und die Durchblutung und ist besonders empfehlenswert zur unterstützenden Behandlung von Bindegewebsschwäche und Cellulite.

Dauer und Preis
  • 45 Minuten – 65 Euro

Ayurvedische Kräuterbeutelbehandlung (Pinda Sveda)

 

Lokale Anwendung medizinierter Öle am Rücken (Kati Basti)

 

Ayurvedische Ernährungsberatung

 

Meditation und Rezitation

 
 
 
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Ansprechpartner

  • Nicola Mertens
    Projektkoordination und Praxismanagement

    Selbstzahler-Praxis für Naturheilkunde in der Immanuel Medizin Zehlendorf
    Clayallee 225 A
    14195 Berlin-Zehlendorf
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    F 030 34409776-11
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