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Montag ist Naturheilkunde-Tag! Unser Thema am 2.3.2026: Ayurveda in der Klinik – intensive Therapie mit Rundum-Betreuung

Unser Ayurveda-Fachberater Sankar Kadambat erklärt, was Fasten im Ayurveda bedeutet, wer besonders davon profitiert – und warum dabei das richtige Maß und ein starkes Agni entscheidend sind.

Wenn wir für andere Menschen da sein wollen, müssen wir auch auf gesunde Selbstfürsorge achten. Daran erinnert Ulrike Zielke, Seelsorgerin im Evangelischen Amalie Sieveking Krankenhaus in Hamburg-Volksdorf, in ihrem Impuls zur Fastenzeit.

Auch für Gesundheitsfragen wird Künstliche Intelligenz zunehmend genutzt. RBB-Moderator Raiko Thal testet gängige KI-Apps im Selbstversuch und lässt die Ergebnisse im Immanuel Krankenhaus Berlin sportmedizinisch überprüfen.

Mit Ayurveda lässt sich die eigene Energie gezielt zurückholen – so geht’s.

Ayurveda bietet einen ganzheitlichen Ansatz zur Prävention rheumatischer Beschwerden – mit entzündungshemmender Ernährung, sanfter Bewegung und mehr Achtsamkeit im Alltag.

Zum Jahresbeginn wächst die Sehnsucht nach einem Neuanfang. Die Jahreslosung 2026 greift diese Hoffnung auf und lädt dazu ein, genauer hinzusehen.

Weihnachten bewegt sich zwischen Tradition und Distanz, Glauben und Zweifel. Ein Fest mit vielen Deutungen – für manche bedeutungsvoll, für andere fremd oder belanglos.

Ein gesundes Festessen gefällig? Die „Möhren-Curry-Suppe mit Rote-Bete-Chips“ aus dem Ratgeber und Kochbuch „Medical Cooking: Vegane Ernährung“ ist die perfekte Wahl für eine festliche, pflanzenbasierte Vorspeise.

Lassen Sie sich in diesem Jahr unter dem Motto „Türöffner“ überraschen und berühren. Hinter den Türchen warten Geschichten, Ideen und Gedanken, die Sie durch die Vorweihnachtszeit begleiten.